産後の身体の不調や体型でお悩みの方！雀宮の整骨院なら痛みを追究し健康へ導くひよこ整骨院 | 雀宮のひよこ整骨院なら痛みや悩みに対して最適な治療を行います。 | 宇都宮市交通事故施術専門！交通事故施術ならひよこ整骨院へ

出産時に赤ちゃんの通り道を作るため骨盤は大きく開きます。出産から約6ヶ月までは骨盤が緩んだ状態ですので、さらに育児で負担をかけ、「筋力低下」「疲労蓄積」「姿勢不良による体型崩れ」がおきます。

そしてこの負担やクセを維持したまま放っておくと腰や股関節、膝に負担がかかり「猫背」「反り腰」「Ｏ脚」など見た目の変化、腰痛や肩こり、膝の痛みにつながります。

当院ではひよこ式産後矯正を行うことで、産後のゆがんだ骨盤を治すことで産後の不調や痛みを改善させていただきます。

産後太りの原因としてインナーマッスルの低下があります。

インナーマッスルとは、身体の内側にある筋肉で背骨や骨盤に付着し姿勢を支える筋肉のことです。

インナーマッスルが低下することで、姿勢を支えられなくなり、骨盤がゆがむ原因を作ります。

その結果、身体の不調や産後太りなど、出産前には無かった問題出てきてしまいます。

自分自身でインナーマッスルを鍛えるにはゆっくり時間をかけて刺激が入るトレーニングをしないといけないので「ヨガ」や「ピラティス」などを３年ほどやる必要があります。ですが、当院の『Ｅトレ』をやると３年かかるところが３か月でインナーマッスルを鍛えることが出来て骨盤の引き締め、痛み、不調の改善へ導きます。

内臓が不調、疲労すると重くなります。骨盤は内臓の受け皿になりますので、内臓が重くなり下垂すると骨盤のゆがみ、背中や腰に負担をかけます。なので内臓の不調も産後の骨盤のゆがみの原因になります。

その為、当院では内臓治療行っています。内臓治療とはソフトな刺激で内臓の位置を調整する事で体への負担を減らし産後の体の不調を改善へ繋げます。